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Tai Chi | Ralf | 45 | Frankfurt
"Was mir an der Praxis am Urselbach ganz besonders gefällt, ist das gut
durchdachte didaktische Konzept. Frau Hartmann-Funder ist ganz
offenkundig sehr erfahren darin, dieses an die Teilnehmer zu vermitteln.
Es herrscht eine konzentrierte aber unverkrampfte Atmosphäre. Sehr
ansprechende Kursräume ergänzen die didaktische Kompetenz perfekt. Ganz
besonders schätze ich den Einstieg über eine Meditations-Session. Fazit:
Starke Empfehlung !"

TAI CHI | Ellen | 35 Jahre | Oberursel
„Nach einem anstrengenden Tag bin ich jedes Mal froh, wenn ich den „Alltagsstress“ bei Stephanie „wegfließen“ lassen kann. Danach geht vieles einfacher und leichter!“

TAI CHI | Andreas | 44 Jahre | Bad Soden
„Tai Chi ist ein super Ausgleich zum Job. Eine Runde Tai Chi und der Stress ist wie weggeblasen. Ich bin schon über 10 Jahre dabei und immer noch ist in jedem Kurs etwas Neues zu entdecken.“

TAI CHI | Anna | 34 Jahre | Rodgau
„Ich habe zwei Jahre lang Tai Chi bei Stephanie gemacht und bedauere, nicht mehr in der Nähe zu wohnen. Der Tai Chi-Abend war immer mein Ruhepunkt in der Woche - einfach abschalten und sich von der Energie tragen lassen. Und gegen kalte Füße hat es auch immer geholfen ; )“

OLHT | Claudia | 42 Jahre | Oberursel
„Liebe Stephanie, über Dich habe ich Einblicke erhalten in das Wesen des OLHT, dafür danke ich Dir.
In unserer gemeinsamen Arbeit hast Du mir Türen gezeigt und neue, ungewohnte Wege eröffnet. Du hast mich auf einem Teil des Weges begleitet, mitunter auch geführt  und mir so tiefe, wertvolle Erfahrungen ermöglicht. Es ist schön, nicht nur gehört, sondern wirklich selbst erfahren zu haben, dass ich mich stets bewusst mit meinem und unser aller Licht verbinden kann, besonders in Zeiten, die mir dunkler und schwerer erscheinen. Diese Erfahrung wünsche ich allen Menschen, es ist ein Beitrag zum Frieden. Deine Claudia!“

TAI CHI | Anna-Maria | 37 | Oberursel
„Nach mehreren Jahren Tai Chi stellen sich nun erstaunliche Erfolge ein: Ich habe wesentlich besser zu mir gefunden, kann Stress-Situationen früher erkennen und besser einordnen, kann bei Bedarf die Entspannungstechniken anwenden...Das Tai Chi bedeutet für mich ein deutliches Plus an Lebensqualität!“

OLHT | Ute | 71 Jahre | Oberursel
„Energiearbeit mit Stephanie heißt wieder leben!
Die vergangenen Stunden waren ein faszinierendes Erlebnis für mich. Sie führten mich Schritt für Schritt weiter. Meine schlechte körperliche und seelische Verfassung veränderte sich schnell. Mit Staunen nahm ich wahr, wie blockierte Energie während der Behandlung abfloss wie ein Strom. Mir geht es wieder gut.
Gerade mache ich Pause. Ich freue mich schon sehr auf die dann folgende Arbeit mit Stephanie!“

TAI CHI | Nicole | 48 Jahre | Oberursel
„Tai Chi mit Stephanie ist ein Gewinn! Entspannt, geduldig, gut gelaunt und aufmerksam führt Stephanie durch den Kurs, gibt Anregungen, klärt „Verwicklungen“ und lässt Raum für Ungereimtheiten der Teilnehmer. Ich habe gelernt, die Form eigenständig praktizieren zu können, und die Bewegungen gepaart mit der Philosophie des Taos, der „weiten Schachtel“ tun einfach gut!“

TAI-CHI | Uwe | 47 Jahre | Limburg, ehemals Oberursel
„Ich möchte Stephanie an dieser Stelle herzlich danken. Ich vermisse ihre/unsere Abende zum Tai Chi sehr. Es war immer eine Zeit für mich, die mich weit weg von den Dingen des Alltags und dabei gleichzeitig ganz nah zu mir zurück brachte. Stepanies ruhige, zentrierte und doch klare Ausstrahlung war jedes Mal eine Wohltat. Sie führt spaßig und spielerisch in die Form ein, korrigiert hilfreich und klar, und lässt dennoch jedem Teilnehmer den „Spiel"raum seinem eigenen Bewegungsgefühl zu folgen. Schnell bekam ich so das Gefühl mich in die Form zu "hängen", in das Gefühl die Form würde mich tragen und bewegen.
Besonders gefallen hat mir, dass Stephanie nicht nur die reine Form lehrt, sondern auch die energetischen und meditativen Aspekte rechtzeitig mit einbezieht. - Ich bin noch immer auf der Suche hier im Raum Limburg auf eine gleichwertige Anleitung; gibt es irgendwann die Möglichkeit bei Stephanie Kurse in Blöcken zu machen, ich werde versuchen wieder dabei zu sein!“

TAI CHI | Gudrun | 68 Jahre | Oberursel
„Tai Chi - was ist das?
Tief durchatmen, in sich hineinhorchen, sich fallen lassen, Ausgeglichenheit, Genuss - das ist Tai Chi!“

TAI CHI |  Irmelin | 44 Jahre | Bad Homburg
„Inspiriert von einer älteren Kollegin habe ich 1996 „zum Ausprobieren“ einen Tai-Chi Kurs belegt. Ursprünglich suchte ich ein ausgleichendes Beweglichkeitsprogramm zum Joggen und zur Rückenstärkung. Das regelmäßige Üben führte mit der Zeit - und eigentlich ganz unerwartet - weiterhin dazu, dass ich viele neue Erfahrungen machen durfte: tiefe Konzentration und Entspannung, intensives Körperbewusstsein, Augenblicke der Erdung und Gewahrsein des "Hier und Jetzt". Rückblickend sehe ich, dass Tai Chi und die Begegnungen mit Stephanie und den Mitübenden meinen gesamten Lebensweg positiv begleiten und beeinflussen. Auch wenn ich manchmal ganz schön gegen den inneren Schweinhund ankämpfen muss, bin ich jedes Mal froh, dass ich zur Übungsstunde gegangen bin und wünsche mir, dass die Umstände noch lange so sein werden, wie sie jetzt sind.“

OLHT | Lily | 36 Jahre | Kronberg
„Bei der OLHT Reinigungsmeditation spüre ich mich von Kopf bis Fuß... nehme visuell Kontakt zur Erde und zum Himmel auf, lasse alles los und spüre es auch! Das Auftanken von frischer Energie (wie goldenem Licht) kann ich auch fühlen. Ich spüre mich und es ist völlig egal wo ich bin, ich bin jetzt ganz in meinem Körper DA... Gedanken sind nicht wirklich anwesend...und wenn, ziehen sie schnell wieder - wie Wolken - weg. Ich fühle mich wie neu geboren.“

TAI CHI | Ellen | 31 Jahre | Oberursel
„Als Migränikerin und als große Grüblerin bin ich begeistert, mit Tai Chi eine wohltuende Meditationsform gefunden zu haben, bei der ich durch die Konzentration auf den Bewegungsablauf genau in richtigem Maße gefordert bin, um nicht Gedanken an Probleme und Aufgaben des Alltags nachzuhängen und daher voll und ganz zu entspannen. Genauso begeistert bin ich von Stephanies ruhiger, einfühlsamer und geduldiger Art, uns gedankliche Ansätze, Techniken oder Formteile des Tai Chi zu vermitteln.“

TAI CHI | Ali | 45 Jahre | Oberursel
„Teufel ist die Ablenkung“
(Zitat: Persischer Sophismus).
„Der tagtägliche Zwang, sich mit allen möglichen Themen zu befassen, lenkt uns von wesentlichen Dingen - nämlich dem ICH - ab.
Fast alle Religionen oder Glaubensrichtungen in der Welt werben dafür, in sich zu gehen.
Sogar Krankenkassen gewähren Zuschüsse zu diesem Kurs. Das soll etwas heißen.
Tai Chi bietet mir die effektivste Plattform an, gezielt die Ablenkung abzuwehren. Und zwar wann immer ich will.
Seit drei Jahren besuche ich Stephanies Kurs. Abgesehen davon, dass ich dadurch die Berufs bedingten Zivilisationskrankheiten (Rückenspannung, Gelenk- und Kopfschmerzen etc.) los geworden bin, verfüge ich nun über die Fähigkeit, mich RICHTIG zu konzentrieren. Diese Technik kommt mir enorm zu Gute, wenn ich Gespräche führe, Entscheidungen treffe oder ganz schlicht meine Arbeit tue.
Ich kann jedem Menschen, unabhängig vom Alter und Geschlecht wärmstens einen Tai Chi Kurs empfehlen. Er zeigt den Weg zu einer Welt, die ich vorher nicht kannte.“

TAI CHI | Renate | 36 Jahre | Kronberg
„Beim Tai Chi, wenn man die ganzen Bewegungsformen lernt, spürt man erst mal wo man überall Muskeln hat. Schöner Straffungseffekt ;o)
Wenn man die Formen schon ganz gut beherrscht, wird es erst richtig interessant. Gedanken kommen und gehen, aber man identifiziert sich nicht mehr damit. Ich habe das Gefühl ich bin wie in einer Energiehülle. Es kommt auch ein Gefühl von Schwerelosigkeit...ein absolut entspanntes, leichtes Gefühl...Ich fließe von einer Form in die nächste ohne nachzudenken. Oder man könnte auch sagen „es (die Energie) fließt durch mich...“

TAI CHI | Sigrid | 55 Jahre | Oberursel
„Der Dienstagabend ist eine Zeit, die nur mir gehört. Abschalten, den Körper intensiv wahrnehmen, Gedanken die mich beschäftigen oder zuviel belasten erkennen; sortieren; loslassen.
Was mich viele Jahre am Tai Chi fasziniert, ist die Energiearbeit. Sie im Raum in der Gruppe zu spüren; ruhig zu werden, Wärme zu empfinden. Auf jede Stunde bin ich neugierig, da keine der anderen Stunden gleicht. Ich versuche das angenehme Gefühl nach jeder Stunde noch zu Hause etwas zu bewahren.“

TAI CHI | Petra | 46 | Oberursel
„Ich kann nicht mehr ohne Tai Chi... und das ist nicht einfach so dahin gesagt.
Als ich vor drei Jahren meine erste Berührung mit Tai Chi hatte, kam ich wegen Rückenschmerzen und hatte neben der Schmerzlinderung, die ich erfahren habe, keine Ahnung welche Welt sich für mich noch zusätzlich öffnen sollte.
Ich hatte mir alles schön im Kopf zu recht gelegt:  Schöne, harmonische Bewegungen, die Energie in mir zum Fließen bringen... klingt toll, ist es auch... aber gelernt habe ich viel, viel mehr. Und das meiste über mich, über meine innere Haltung zu mir selbst, über meine Blockaden, von denen ich noch nicht mal was ahnte, von dem Gefühl, Bewegung zu zulassen ohne zu kontrollieren. Ich war mir vorher nie bewusst darüber wie viel ich in meinem Leben „MACHE“ und ein „GESCHEHEN LASSEN“ dadurch gar nicht zulassen und genießen kann.
Ich bin mir sicher, dass mich Tai Chi durch mein Leben begleiten wird. Ich erlebe es das erste Mal als eine Bereicherung, das ein Prozess im Entwickeln bleiben darf und nicht auf ein Ende zusteuert. Es entsteht kein Zeitdruck, alles darf sein, ich nehme mir die Zeit, die ich brauche um das Vertrauen in -Geben und Nehmen-, -Yin und Yang-, -Aktives Tun und Zulassen- immer weiter zu verinnerlichen.
Und jedes Mal, besonders wenn ich in der Gruppe übe, erlebe und entdecke ich mich neu ... immer wieder.
Um „Alten Tai-Chi-Hasen“ zu glauben hält dieses Gefühl ein Leben lang an, ... ich freue mich drauf und kann alle Menschen nur dazu verlocken, sich diese Entdeckungsreise ins Ich nicht entgehen zu lassen.“

 TAI CHI | B. | 46 Jahre | Bad Homburg
„Liebe Stephanie, herzlichen Dank für die schönen Erfahrungen, die ich in Deinen Kursen machen durfte. Du hast eine sehr angenehme Atmosphäre geschaffen, in der ich mich geborgen fühlen konnte und in der ganz viel Raum war für Selbstentdeckung und Entfaltung.“

TAI CHI | Dagmar | 55 Jahre | Kronberg, z. Zt. Detroit, USA
„Egal, wo ich gerade bin, sei es noch so stressig, oder aber gerade deshalb, mache ich konsequent meine Tai Chi Übungen.
Dank Stephanie habe ich gelernt äußere Einflüsse weitestgehend zu ignorieren und meine innere Ruhe bei gleichzeitiger Präsenz zu finden.
Eins steht fest: Tai Chi wird mich ein Leben lang begleiten!“