Praxis am Urselbach

Aktuell

FEBRUAR

OFFENE MEDITATIONSGRUPPE | Anfänger und Fortgeschrittene
Freitag 17. Februar | 20.00 - 22.00 Uhr

Stille Meditation im Sitzen, Gehen und leichte QiGong Übungen wechseln einander ab.
Anfänger können verschiedene Meditationsansätze ausprobieren und sich in Stille zu erfahren.
Bereits Erfahrene können ihre eigene Praxis beibehalten und in der stärkenden Energie einer
Gruppe üben. Jeder ist herzlich eingeladen dabei zu sein.

Leitung | Jutta Kerpen Tel. 06171-3934 | Markus Aatz Tel. 01520-2023044
Raumkosten | 5,00 Euro

KINDERHEILTREFFEN | für Eltern und Kinder
Sonntag 26. Feb. | 11.00 - 12.00 Uhr

My big hugging family: Ein liebevolles Präventionsprogramm für Familien mit Kindern, das auf menschlicher Wärme und Gemeinschaft basiert und die natürliche Verbindung zwischen Kindern und ihren Eltern stärkt.

In den Armen eines Elternteils und in der besonderen Atmosphäre der Gemeinschaft bekommt das Kind in einem Heilritual das Gefühl, dass es im Mittelpunkt steht und vollkommen angenommen ist.
Diese Art von körperlicher Nähe kann bei Kindern zur Reduzierung von Lernschwächen führen und ihnen helfen "Verhaltensauffälligkeiten" und emotionale "Probleme" zu bewältigen.

Leitung | Tim Peter Poneleit | timponeleit@web.de
Kosten | 15,00 Euro | Anmeldung + Information Tel: 0151-23 38 34 76

MÄRZ

Das Herz öffnen | Yoga-Mantra Workshop
Sonntag 04. März | 14.00 - 17.00 Uhr

Wenn sich das Herz Chakra öffnet, beginnen wir unsere Handlungen aus dem Herzen zu gewichten.
Das hingebungsvolle Singen von Mantras und spirituellen Liedern öffnet unser Herz und wirkt wie eine Wundermedizin, die Disharmonien in wenigen Augenblicken beseitigen kann.

Öffnen Sie Ihr Herz, erleben Sie Freude und Liebe und erfahren Sie Frieden und Harmonie.

Der Workshop beinhaltet das Praktizieren von Asanas, Mantra Singen und Raum für Stille. Es ist eine besondere Erfahrung, die Asanas im Klangfeld der Mantras zu praktizieren und die wohltuenden und heilsamen Schwingungen zu spüren.
Mantras berühren uns in einer Art und Weise, die weit über das verstandesmäßige Verstehen hinausgeht.
Teilnehmer sollten bereits Yogaerfahrung haben.

„VON WEGEN ENTSPANNUNG...“ | Freitag 09. März | 20.00 Uhr PDF
¥oga-Krimi Lesung mit Gudrun Ranftl

Wer könnte schon besser über Yoga schreiben? ... als die Iyengar Yogalehrerin i. T., Sprecherin und Autorin Gudrun Ranftl. Nach „Kriminaltango“ liest sie dieses Frühjahr ihren aktuellen Krimi — eine mörderische Kurzgeschichte aus der Yogaszene.

Zu erwarten ist knisternde Stimmung bei einem spannenden Krimi in dem wunderschönen Ambiente des Studios, wo üblicherweise Tai Chi, Tanztherapie und Yoga ganz friedlich vermittelt werden.

Lesung | Gudrun Ranftl | www.tanzmitdemfeuer.de
Eintritt frei

TAOISTISCHE MEDITATION | Sonntag 18. März | 10.00 - 14.00 Uhr PDF
Schweigekurs Anfänger und Fortgeschrittene

Meditation eröffnet das Feld eines Erlebens aus dem eigenen Inneren heraus. Die Aufmerksamkeit
wird ohne Leistungsdruck auf die Körperwahrnehmungen und den Atemfluss gelenkt. Wertfrei
können Gedanken und Gefühle beobachtet werden. Das liebevolle Annehmen seines SO SEINS
entwickelt sich. Der Geist entspannt und kommt zur Ruhe. Die Seele atmet auf und schwingt sich
heiteren Gefilden entgegen. Sitzende und gehende Meditation wechseln sich ab mit leichten Qi
Gong-Übungen und Pausen im Liegen.

Leitung | Stephanie Hartmann-Funder
Kosten | 30,00 Euro
Information und Anmeldung bitte bis 11. März | info@taichioberursel.de | Tel. 06171 / 28 41 86

OFFENE MEDITATIONSGRUPPE | 20.00 - 22.00 Uhr
Freitag 20. Jan. | 17. Feb. | 16. März | 27. April | 18. Mai | 15. Juni

Stille Meditation im Sitzen, Gehen und leichte QiGong Übungen wechseln einander ab.
Anfänger können verschiedene Meditationsansätze ausprobieren und sich in Stille zu erfahren.
Bereits Erfahrene können ihre eigene Praxis beibehalten und in der stärkenden Energie einer
Gruppe üben. Jeder ist herzlich eingeladen dabei zu sein.

Leitung | Jutta Kerpen 06171-3934 | Markus Aatz 01520-2023044
Anmeldung | bis Mittwoch vor dem entsprechenden Freitag
Raumkosten | 5,00 Euro

SINGKREIS AM URSELBACH | Lieder aus aller Welt
jeweils erster Sonntag im Monat | 19.30 - 21.30 Uhr

Die Welt ist Klang, und Klang formt die Welt. Gemeinsames Singen drückt Lebensfreude aus, kann
Meditation sein, Gebet und Kommunikation mit der Schöpfung. Mantras helfen, den Geist zu
entspannen, die Emotionen zu beruhigen und das Herz zu öffnen. Jede neue Stimme und neues
Instrument ist willkommen.

Unkostenbeitrag | 5,00 - 7,00 Euro nach eigenem Ermessen
Leitung | Nicole Zijnen
Information und Anmeldung | nicolezijnen@t-online.de